In mijn praktijk begeleid ik gevoelige kinderen, jongeren en volwassenen bij het herkennen en begrijpen van hun emoties. Gevoelig zijn betekent dat je emoties diep voelt, snel reageert op prikkels en vaak behoefte hebt aan rust en verbinding.
Zo leer je jezelf beter begrijpen en ervaar je meer vrijheid, kracht en veerkracht in het dagelijks leven.
Kinderen en jongeren laten vaak via hun gedrag zien wat er onder de oppervlakte speelt: spanning, boosheid, onrust, maar ook overmatig zorgen, aanpassen of rebelleren. Volwassenen uiten dit vaker in hun lichaam, bijvoorbeeld in vastzittende spanning of fysieke klachten, of in stagnatie binnen relaties door communicatieproblemen.
Emoties willen ons iets vertellen. Wanneer we luisteren, ontstaat er ruimte voor herstel, verbinding en groei.
“Ik wist niet dat hij zich zo druk maakte vanbinnen.” - ouder
Hoe ik werk
Ruimte om te voelen, begrijpen en groeien
Ik kijk niet alleen naar wat zichtbaar is in emoties of gedrag, maar ook naar het grotere geheel: het gezin, de persoonlijke geschiedenis en vaak onbewuste dynamieken die invloed hebben. Gedrag is nooit zomaar gedrag; het vertelt iets over de emoties en behoeften die eronder liggen.
Ik stem af op wat voelbaar is, ook als het nog geen woorden heeft. Soms merk ik spanning, verdriet of verlangen op voordat iemand het zelf uitspreekt. Door dit voorzichtig en met respect te benoemen, ontstaat er ruimte om emoties te erkennen en de onderliggende behoeften zichtbaar te maken. Dat is vaak het moment waarop iemand zich echt gehoord en gezien voelt.
We werken in het tempo dat past bij jou, je kind of jezelf. Soms stap voor stap, soms in grotere sprongen, altijd op een manier die veilig en vertrouwd voelt. Wanneer emoties worden erkend en behoeften een plek krijgen, ontstaat ontspanning, helderheid en nieuwe mogelijkheden; niet alleen voor het kind, maar ook voor volwassenen. Voor volwassenen kan dit leiden tot meer zelfinzicht, betere relaties, bewuste keuzes en meer innerlijke rust.
“Ik snap nu waarom ik altijd zo reageer. Dat geeft rust.” – Ralf
Voelen: luisteren naar je lichaam
Ons lichaam zegt vaak meer dan woorden kunnen.
Een brok in je keel, een onrustig gevoel, buikpijn; het zijn signalen dat er iets aandacht vraagt. Samen luisteren we naar deze signalen, op een rustige en veilige manier. Zo wordt het mogelijk om spanning los te laten, emoties te herkennen en de onderliggende behoefte zichtbaar te maken.
“Het is zo fijn dat hij nu duidelijker kan aangeven wat hij ervaart.” – ouder
Tijdens een sessie mag je ontspannen op de behandeltafel, kleding aanhouden, en hoef je niets te doen behalve ervaren wat zich aandient. Kinderen hebben hier vaak veel baat bij, omdat zij emoties vaak via hun lichaam uiten, bijvoorbeeld in buikpijn, slaapproblemen of druk gedrag. Op een speelse en zachte manier leren zij beter omgaan met gevoelens, hun behoeften herkennen en ervaren zij meer rust en veiligheid.
Begrijpen: inzicht in emoties en patronen
Soms voel je boosheid, verdriet, angst, stress of onzekerheid. Soms weet je niet eens wat je voelt. Misschien weet je niet goed hoe je dit moet uiten, ken je de woorden niet, of merk je dat het invloed heeft op school, werk, vriendschappen of binnen het gezin.
In mijn praktijk leer je ontdekken hoe gedachten, gevoelens, gedrag en behoeften samenhangen. Vaak reageren we vanuit patronen: iets wat we hebben overgenomen of ontwikkeld om ons staande te houden. Door dit bewust te maken, krijg je inzicht in waarom je doet wat je doet, welke emoties meespelen en welke behoeften eronder liggen.
“Eindelijk begrijp ik waarom ik altijd zo reageer. Het voelt alsof er een last van mijn schouders valt en ik weet nu beter hoe ik kan kiezen in plaats van automatisch reageren.” - ouder
Voor ouders betekent dit dat zij leren beter aan te sluiten bij de emoties en behoeften van hun kind, zodat iedereen zich gehoord en begrepen voelt. Voor volwassenen helpt dit inzicht om oude patronen te doorbreken, stress te verminderen en meer verbinding en voldoening in relaties en werk te ervaren.
Groeien: nieuwe mogelijkheden en perspectieven
Soms helpt het om je situatie letterlijk zichtbaar te maken. Met behulp van poppetjes of andere materialen zetten we een vraag, gevoel of dynamiek neer op tafel. Zo wordt duidelijk welke emoties en behoeften er onder de oppervlakte spelen en ontstaat vaak direct inzicht of opluchting.
“Door het op tafel te zetten, zag ik ineens wat echt belangrijk was.” – ouder
Werken met beelden raakt vaak dieper dan woorden. Het opent nieuwe perspectieven, geeft ruimte en maakt helder wat echt belangrijk is. Niet alleen voor kinderen en jongeren, maar ook voor ouders en volwassenen werkt dit krachtig. Samen onderzoeken we wat helpend is, zodat er meer rust, vertrouwen en plezier kan ontstaan — in jezelf én in de relaties met de mensen om je heen.
Wil jij inzicht krijgen in de emoties van je gevoelige kind of je eigen emoties?
Voor wie?
Zie je dat jullie gevoelige kind vastloopt in gedrag of emoties? Voel je dat er iets mag veranderen, maar weet je niet precies wat of hoe?
Merk je dat je kind iets in jou raakt en wil je daar aandacht aan geven?
Of loop jij zelf vast in je eigen emoties en zoek je steun om inzicht te krijgen, spanning los te laten en weer in balans te komen?
"Willeke is een zeer bekwame en betrokken professional. Zij heeft een warme en oprechte persoonlijkheid en neemt de tijd om kinderen op een geduldige en respectvolle manier te begeleiden. Willeke weet uitstekend aan te sluiten bij de belevingswereld van kinderen met een ruime variatie aan materiaal, waarmee zij kinderen op een speelse en doeltreffende wijze begeleidt."
Bianca
Klink op de buttons voor meer informatie
Ervaringen
"Behalve dat Willeke ons handvatten gaf om onze dochter beter te begeleiden tijdens een boze bui, leerden we ook onszelf beter begrijpen.
Willeke hield ons een spiegel voor!"
Anoniem
"Willeke is een geweldige vrouw met een ongekend talent. Met haar warme persoonlijkheid en haar vermogen om echt te luisteren, weet ze kinderen/jongeren op een fijne en effectieve manier te begeleiden in het herkennen en omgaan met gevoelens en emoties."
Jessy en Richard
“Dankzij Willeke heb ik eindelijk helderheid gekregen over patronen waar ik al jaren tegenaan liep. Wat eerst verwarrend en zwaar voelde, werd stap voor stap begrijpelijk. Ze hielp me niet alleen om mijn emoties serieus te nemen, maar ook om te leren voelen wat ik echt nodig heb. Het inzicht in mijn behoeftes heeft zo veel veranderd!
B.J
