Als het even niet lekker loopt

In het leven van een kind gebeurt veel. Een verhuizing, scheiding, verlies of spanningen thuis kunnen diepe indruk maken. Maar ook minder zichtbare dingen, zoals langdurige druk, prestatiedrang of het gevoel niet echt begrepen te worden, laten hun sporen achter. Kinderen laten vaak via hun gedrag, emoties of lichamelijke reacties zien dat er vanbinnen iets niet goed stroomt.

In mijn praktijk help ik kinderen, ouders en volwassenen om inzicht te krijgen in wat ze voelen. Ze leren hun emoties herkennen, begrijpen en een plek geven. Zo ontstaat meer rust, zelfvertrouwen en veerkracht.

Voor ouders kan het moeilijk zijn om te zien dat hun kind het lastig heeft. Het raakt je diep en soms laat het gedrag van je kind ook iets zien van wat er bij jou zelf speelt. Daarom is er ook ruimte voor ouders om te voelen wat er in henzelf leeft. Dat helpt bij meer rust, begrip en verbinding, met jezelf en met je kind.

Of je nu kind, jongere, een ouder of volwassene bent, hier krijg je de ruimte om te ontdekken wat er van binnen gebeurt, wat je voelt en hoe je ermee om kunt gaan. Het helpt om beter inzicht te krijgen in je emoties, jezelf en elkaar.

 

Mijn manier van werken

In mijn praktijk help ik kinderen, jongeren en volwassenen om beter te begrijpen wat er van binnen gebeurt. Soms voel je iets in je lichaam - spanning in je buik, een brok in je keel, onrust in je hoofd - maar weet je niet precies waar het vandaan komt. Of je merkt dat je steeds tegen dezelfde dingen aanloopt, zonder dat je er grip op krijgt.

Samen gaan we op een rustige en veilige manier op zoek naar wat er achter deze gevoelens, klachten of patronen zit. Ik werk lichaamsgericht en energetisch: we luisteren naar wat je lichaam vertelt, en onderzoeken waar bepaalde sensaties of blokkades mee te maken hebben. Dit helpt om te herkennen wat je misschien al lang met je meedraagt.

Ook gebruik ik poppetjes en tafelopstellingen. Deze speelse én inzicht gevende manier van werken is fijn voor kinderen én heel verhelderend voor volwassenen. Door te kijken naar hoe dingen eruitzien op tafel, wordt zichtbaar wat je van binnen voelt en ontstaat er ruimte voor verandering.

Of je nu jong of volwassen bent: samen maken we stap voor stap zichtbaar wat eerst verborgen was. Zodat je meer rust, begrip en vertrouwen kunt ervaren in jezelf en in het leven om je heen.

Lichaamsgerichte therapie
Beiden vullen elkaar aan. Lichaamsgericht helpt je het contact met je lichaam te herstellen, spanning en emoties te voelen en blokkades los te laten. Daarnaast werk ik energetisch waardoor verstoringen en onverwerkte emoties weer in balans komen. Samen helpen ze je bewuster te voelen, spanning los te laten en meer rust, energie en veerkracht te ervaren.

Tafelopstellingen
Met poppetjes en tafelopstellingen maken we zichtbaar wat nog niet helemaal bewust is. Wat onzichtbaar of onuitgesproken is, krijgt zo een plek. Het helpt kinderen, jongeren en volwassenen om te ontdekken wat er van binnen speelt, zodat gevoelens, patronen of spanningen duidelijker worden en er ruimte ontstaat om ermee te werken.

 

ACT4Kids
De ACT4Kids-methode is speciaal ontwikkeld voor kinderen en jongeren van 8 tot 18 jaar. Wat deze methode uniek maakt, is dat ze op een beeldende en metaforische manier helpt bij het onderzoeken van gedachten, gevoelens en de wereld om je heen.

 

Concrete opvoedtips en handvatten
Verbinding binnen een gezin is de basis. Iedereen wil zich gezien en gehoord voelen. Als dat niet lukt, kunnen er snel spanningen, misverstanden of terugkerende patronen ontstaan. Ik geef ouders praktische handvatten om de verbinding met hun kind te herstellen of te versterken met kleine stappen die in het dagelijks leven verschil maken.l

Trauma, hechting en verbinding

Ervaringen die je raken, zoals ingrijpende gebeurtenissen, langdurige spanning of herhaalde stress, kunnen sporen achterlaten in het lichaam én in de hechting tussen ouder en kind. Soms uit dit zich in gedrag, emoties of lichamelijke spanning. Kinderen kunnen zich terugtrekken, boos worden, overmatig zorgen of moeite hebben met vertrouwen. Ouders ervaren vaak verdriet, machteloosheid of frustratie, vooral wanneer het contact met hun kind gespannen raakt.

 

In mijn werk met kinderen en hun ouders kijk ik naar beide kanten: wat speelt er bij het kind en wat bij de ouder?

Door lichaamsgericht te werken, kan het lichaam meehelpen deze ervaringen te verwerken. Het biedt een manier om spanning los te laten, emoties te reguleren en vertrouwen langzaam weer op te bouwen.

Samen onderzoeken we wat nodig is om de verbinding tussen ouder en kind te herstellen of te versterken. Het is een proces van kleine stappen, waarin aandacht, veiligheid en nabijheid centraal staan. Zo ontstaat ruimte voor herstel, begrip en een veilige hechting, voor het kind én voor de ouder.

Ik kan je o.a. helpen bij:

 

  • spanning, stress of overprikkeling

  • onzekerheid of faalangst

  • verdriet of verlieservaringen

  • slaapproblemen of onrust

  • hooggevoeligheid

  • moeite met grenzen of emoties

  • spanningen binnen het gezin

 

 

Ervaringen

"Behalve dat Willeke ons handvatten gaf om onze dochter beter te begeleiden tijdens een boze bui, leerden we ook onszelf beter begrijpen.

Willeke hield ons een spiegel voor!"

                 

 

 

 

Anoniem

"Willeke is een geweldige vrouw met een ongekend talent. Met haar warme persoonlijkheid en haar vermogen om echt te luisteren, weet ze kinderen/jongeren op een fijne en effectieve manier te begeleiden in het herkennen en omgaan met gevoelens en emoties."

 

 

Jessy en Richard

“Dankzij Willeke heb ik eindelijk helderheid gekregen over patronen waar ik al jaren tegenaan liep. Wat eerst verwarrend en zwaar voelde, werd stap voor stap begrijpelijk. Ze hielp me niet alleen om mijn emoties serieus te nemen, maar ook om te leren voelen wat ik echt nodig heb. Het inzicht in mijn behoeftes heeft zo veel veranderd!

B.J