In mijn praktijk geef ik inzicht in emoties. Ik help kinderen, jongeren én volwassenen om woorden te geven aan hun emoties en duidelijkheid te krijgen over hun behoeften. Zo kunnen zij zichzelf beter begrijpen en ervaren zij meer vrijheid, kracht en veerkracht in hun dagelijks leven.
Er bestaan wel zo’n 350 verschillende emoties. Ze uiten zich in wat je voelt, denkt en doet:
gedrag, gedachten, communicatie,en lichaamssignalen. Wanneer we leren emoties te herkennen en begrijpen, ontstaat er ruimte om bewuster met onszelf en met elkaar om te gaan.
Daar waar kinderen en jongeren vaak via hun gedrag laten zien wat er onder de oppervlakte speelt (spanning, boosheid, onrust, maar ook overmatig zorgen, aanpassen of rebelleren) laten volwassenen dit vaker zien in hun lichaam (vastzittende spanning, klachten) of in stagnatie binnen relaties door communicatieproblemen.
Emoties willen ons iets vertellen. Wanneer we luisteren, ontstaat er ruimte voor herstel, verbinding en groei.
Hoe ik werk
Ruimte om te voelen, begrijpen en groeien
Ik kijk niet alleen naar wat zichtbaar is in emoties of gedrag, maar ook naar het grotere geheel: het gezin, de persoonlijke geschiedenis en de vaak onbewuste dynamieken die invloed hebben. Gedrag is daarbij nooit zomaar gedrag: het verteld iets over de emoties en behoeftes die eronder liggen.
Ik stem af op wat voelbaar is, ook als het nog geen woorden heeft. Soms merk ik spanning, verdriet of verlangen op voordat iemand het zelf uitspreekt. Door dit voorzichtig en met respect te benoemen, ontstaat er ruimte om emoties te erkennen en de onderliggende behoeften zichtbaar te maken. Dat is vaak het moment waarop iemand zich echt gehoord en gezien voelt.
We werken in het tempo dat past bij jou, je kind of jezelf. Soms gaat dat stap voor stap, soms in grotere sprongen, altijd op een manier die veilig en vertrouwd voelt. Wanneer emoties worden erkend en behoeften een plek krijgen, ontstaat er ontspanning, helderheid en nieuwe mogelijkheden; niet alleen voor het kind, maar ook voor volwassenen. Voor volwassenen kan dit leiden tot meer zelfinzicht, betere relaties, bewuste keuzes en meer innerlijke rust.
Voelen
Ons lichaam vertelt vaak meer dan we denken.
Een brok in je keel, een onrustig gevoel, buikpijn; het zijn signalen dat er iets aandacht vraagt. Ons lichaam laat zien welke emoties en behoeften er onder de oppervlakte spelen. In plaats van die signalen te negeren, luisteren we er samen naar.
Op een rustige en veilige manier nodig ik je uit te voelen wat je lichaam wil vertellen. Zo wordt het mogelijk om spanning los te laten, emoties te herkennen en de onderliggende behoefte zichtbaar te maken. Dat brengt je dichter bij jezelf en helpt ontdekken wat jou weer in balans brengt. Soms gebruik ik bloesemremedies als zachte ondersteuning; een subtiel maar krachtig hulpmiddel om het proces te verdiepen of lichter te maken.
Tijdens een sessie mag je ontspannen op de behandeltafel. Je hoeft niets te doen of te bedenken; er is alleen ruimte om te ervaren wat zich aandient. Kinderen hebben hier vaak veel baat bij, omdat zij spanning en emoties vaak via hun lichaam uiten, bijvoorbeeld in buikpijn, slaapproblemen of druk gedrag. Op een speelse en zachte manier leren zij beter omgaan met gevoelens, hun behoeften herkennen en ervaren zij meer rust en veiligheid.
Begrijpen
Soms voel je boosheid, verdriet, angst, stress of onzekerheid. Misschien weet je niet goed hoe je dit moet uiten, of merk je dat het invloed heeft op school, werk, vriendschappen of binnen het gezin.
In mijn praktijk leer je ontdekken dat er een relatie is tussen wat je denkt, voelt, doet én nodig hebt. Vaak reageren we vanuit patronen: iets wat je hebt overgenomen van je ouders of zelf hebt ontwikkeld om je staande te houden. Door dit bewust te maken, krijg je inzicht in waarom je doet wat je doet, welke emoties daarin meespelen en welke behoeften eronder liggen.
Het gaat er niet om hokjes of labels te plakken, maar om ruimte te maken voor wie jij bent en wat voor jou belangrijk is. Voor ouders betekent dit dat zij leren beter aan te sluiten bij de emoties en behoeften van hun kind, zodat iedereen zich gehoord en begrepen voelt. Voor volwassenen helpt dit inzicht om oude patronen te doorbreken, stress te verminderen en meer verbinding en voldoening in relaties en werk te ervaren.
Groeien
Soms helpt het om je situatie letterlijk zichtbaar te maken. Met behulp van poppetjes of andere materialen zetten we een vraag, gevoel of dynamiek neer op tafel. Dit maakt duidelijk welke emoties en behoeften er onder de oppervlakte spelen en geeft vaak direct lucht of inzicht.
Werken met beelden raakt vaak dieper dan woorden. Het opent nieuwe perspectieven, zorgt voor opluchting en maakt helder wat echt belangrijk is. Niet alleen voor kinderen en jongeren, maar ook voor ouders en volwassenen werkt dit krachtig. Samen onderzoeken we wat helpend is, zodat er meer rust, vertrouwen en plezier kan ontstaan, in jezelf én in de relaties met de mensen om je heen.
Voor wie?
Zie je dat jullie kind vastloopt in gedrag of emoties? Voel je dat er iets mag veranderen, maar weet je niet precies wat of hoe?
Merk je dat je kind iets in jou raakt en wil je daar aandacht aan geven?
Of loop jij zelf vast in je eigen emoties en zoek je steun om inzicht te krijgen, spanning los te laten en weer in balans te komen?
"Willeke is een zeer bekwame en betrokken professional. Zij heeft een warme en oprechte persoonlijkheid en neemt de tijd om kinderen op een geduldige en respectvolle manier te begeleiden. Willeke weet uitstekend aan te sluiten bij de belevingswereld van kinderen met een ruime variatie aan materiaal, waarmee zij kinderen op een speelse en doeltreffende wijze begeleidt."
Bianca
Klink op de buttons voor meer informatie
Ervaringen
"Behalve dat Willeke ons handvatten gaf om onze dochter beter te begeleiden tijdens een boze bui, leerden we ook onszelf beter begrijpen.
Willeke hield ons een spiegel voor!"
Anoniem
"Willeke is een geweldige vrouw met een ongekend talent. Met haar warme persoonlijkheid en haar vermogen om echt te luisteren, weet ze kinderen/jongeren op een fijne en effectieve manier te begeleiden in het herkennen en omgaan met gevoelens en emoties."
Jessy en Richard
“Dankzij Willeke heb ik eindelijk helderheid gekregen over patronen waar ik al jaren tegenaan liep. Wat eerst verwarrend en zwaar voelde, werd stap voor stap begrijpelijk. Ze hielp me niet alleen om mijn emoties serieus te nemen, maar ook om te leren voelen wat ik echt nodig heb. Het inzicht in mijn behoeftes heeft zo veel veranderd!
B.J
