In het leven gebeurt veel.
Grote gebeurtenissen zoals een verhuizing, scheiding of verlies, maar ook meer verborgen ervaringen zoals prestatiedruk, spanning of je niet gezien voelen, kunnen veel invloed hebben. Dit uit zich vaak in gedrag of emoties: terugtrekken, boosheid, onzekerheid, lichamelijke klachten of overprikkeling. In mijn praktijk begeleid ik kinderen, ouders en volwassenen die willen begrijpen waar deze reacties vandaan komen en zoeken naar meer rust en helderheid in zichzelf. Sommigen komen met een duidelijke vraag, anderen voelen vooral dat er iets vanbinnen niet klopt maar weten nog niet wat. Samen onderzoeken we die binnenwereld, zodat er meer begrip en richting ontstaat.
In mijn praktijk
onderzoeken we samen op een veilige en rustige manier wat er onder de oppervlakte speelt. Ik help je om zichtbaar te maken welke emoties, overtuigingen of patronen meespelen en hoe die invloed hebben op je dagelijks leven. Daarbij zet ik onder andere NEI, lichaamsgerichte therapie, tafelopstellingen en psycho-educatie in. Door te leren herkennen wat er in je binnenwereld gebeurt, ontstaat er ruimte om anders met gevoelens om te gaan, meer grip te ervaren en nieuwe stappen te zetten. Mijn aanpak is ervaringsgericht en afgestemd op wat jij of jouw kind op dat moment nodig heeft. Zo ontstaat er niet alleen inzicht, maar ook een voelbaar verschil in het dagelijkse leven.
Ervaringen die je raken
Ingrijpende gebeurtenissen of langdurige stress kunnen sporen achterlaten in het lichaam en in de ouder-kindrelatie. Dit kan zichtbaar worden in gedrag, emoties of spanning: kinderen trekken zich terug, worden boos of wantrouwend, terwijl ouders zich verdrietig, machteloos of gefrustreerd kunnen voelen.
Samen werken we stap voor stap aan het herstellen van de verbinding. Met aandacht voor veiligheid, nabijheid en het herkennen van gevoelens ontstaat opnieuw ruimte voor vertrouwen, begrip en samenzijn.